Etiqueta: nutrición

Si bien la mayoría de las personas conocen los beneficios de consumir al menos cinco verduras y frutas al día, se les es difícil incorporarlas en su alimentación, a continuación ...

Las verduras y frutas nos ayudan a mantener un peso adecuado o mejorarlo en caso de que no sea óptimo. Colaboración para San José Ahora del Licenciado en Nutrición, Manuel ...

Ser crítico con la información y los mensajes publicitarios que observas durante la compra de alimentos es un factor clave para consumir aquellos de calidad adecuada. Colaboración para San José ...

Dentro de los procesos que se le aplican a los alimentos podemos clasificar dos grandes grupos de alimentos: procesados y ultraprocesados. Colaboración para San José Ahora del Licenciado en Nutrición ...

Nuestro país ha presentado cambios a nivel político, social, económico y de salud en los últimos años. Estas modificaciones han condicionado el estilo de vida, la conducta alimentaria y actividad ...

Los seres humanos nos caracterizamos por ser la única especie en el mundo entero que mediante los métodos de cocción convertimos los alimentos crudos en cocidos y que aplica normas ...

Nutricionalmente la avena no solo es muy completa sino que supera a otros cereales máspopulares, tanto por su aporte de proteínas como de grasas saludables. Colaboración para San José Ahora ...

Aproximadamente el 80% de nuestro cuerpo está formado por agua, el segundo nutriente más importante de nuestro organismo después del oxígeno. *Colaboración para San José Ahora del licenciado en Nutrición, ...

Merienda escolar saludable ¿Parece imposible? La clave es sencilla: VOLVER A COCINAR. Colaboración para San José Ahora del licenciado en Nutrición, Manuel Santos Comenzaron las clases y con ellas la ...

Hay más sobrepeso en los escolares que asisten a centros privadas. Según un relevamiento realizado por la Administración Nacional de Educación Pública (ANEP), cuatro de cada diez niños tienen sobrepeso ...